Skip to main content

Keikhlasan dan Pemanfaatan Aktivitas di Pagi Hari Mampu Mencegah Stroke

Hmm  ilmu Allah tiada batasnya. Kajian kesehatan dan segala macam ilmu dunia dan hubungannya dengan agama dan kehidupan sehari-hari sangat lekat. Tapi herannya banyak yang memilih memisahkan agama dan ilmu dunia. Kemarin Aku mendapatkan pengetahuan baru bersumber dari Dr. Sutrishna yang menyampaikan ilmunya di hadapan karyawan Zakirah Health Care. Abi pun menceritakannya kepadaku ilmu yang menakjubkan ini.

Belakangan ini sebenarnya baik di dunia ekonomi, kedokteran, sosial banyak ahli-ali di bidang-bidang tersebut menemukan bukti-bukti bahwa apa yang Rasulullah sampaikan ribuan tahun yang lalu dimana beliau sebagai perantara atau Messenger of Allah menyampaikan da'wah islamiyah yang sampai saat ini dikerjakan dan dilaksanakan oleh kaum muslimin, terbukti pemanfaatannya dan hikmahnya. Seperti yang Aku ketahui, bahwa apa yangRasulullah SAW ajarkan sangatlah banyak bukti pembenarannya dan segala perkataan dan perbuatan beliau  yang menjadi sunnah bagi Kita ummat Muslim bila dipelajari dan diuji smuanya ada manfaat untuk kehidupan kita sehari-hari. Sunnah beliau dan ayat Al-Quran yang Beliau sampaikan bukanlah sekedar perkataan dan perbuatan yang wajib kita ikuti sebagai Muslimin. Tapi memang benar ada manfaatnya. Tentulah tidak semua yang terkandung di dalam hadits dan sunnah dapat kita ketahui secara pasti apa maksud dari hukum-hukum yang ditentukan di dalamnya.

Salah satunya adalah ilmu kesehatan seperti yang tertera dalam judul. Dr. Sutrishna menyampaikan bahwa pada dasarnya setiap manusia bila di pagi hari, tekanan darah mereka meningkat. Aku bukan ahli kesehatan. Tapi akan kugambarkan secara umum sesuai bahasaku. Mulai dari jam 3 sampai dengan jam sepuluh tekanan darah  manusia meninggi. Maka dari itulah sebabnya Rasulullah menekankan dalam haditsnya bahwa muslimin harus beraktivitas di pagi hari. Karena saat tekanan darah meningkat ini, bila kita hanya bermalas-malasan seperti tidur di pagi hari atau duduk-duduk nonton TV, resiko Stroke akan mudah muncul.

Haditsnya “Dari Abu Hurairah radhiyallahu ’anhu bahwa Nabi shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Syetan akan mengikat tengkuk salah seorang di antara kamu apabila ia tidur dengan tiga ikatan. Syetan men-stempel setiap simpul ikatan atas kalian dengan mengucapkan: Bagimu malam yang panjang maka tidurlah. Apabila ia bangun dan berdzikir kepada Allah ta’aala maka terbukalah satu ikatan. Apabila ia wudhu, terbuka pula satu ikatan. Apabila ia sholat, terbukalah satu ikatan. Maka, di pagi hari ia penuh semangat dan segar. Jika tidak, niscaya di pagi hari perasaannya buruk dan malas.” (HR Bukhary 4/310).

Rasulullah tidak suka pada orang yang tidur di pagi hari. Beraktivitaslah dimulai dari jam 3, dimana jam 3 adalah waktu yang sangat penting, yakni waktu shalat malam. dan apabila kita mengerjakannya dengan ikhlas , amalan ini juga salah satu hal yang bisa menurunkan resiko stroke.

Nah itu dia ilmu yang kudapat tempo hari. Semoga bermanfaat. 

Comments

Popular posts from this blog

Romantika hidup seorang muslimah part 1 (cerbung)

"Ada yang mau taaruf sama kamu." Deg! Jantung Alia berdegup tak menentu. Ini pertama kalinya dengan resmi ia mendengar kalimat itu dari orang tuanya. Dimana itu artinya memang telah datang waktu baginya untuk diizinkan memiliki pendamping. Alia sangat bersyukur pada Allah, telah Dia datangkan waktu untuknya masuk ke dunia taaruf dan pernikahan. Padahal selama ini dia tidak pernah sama sekali membahas mengenai hal-hal yang berkaitan dengan hubungan laki-laki dan perempuan dengan orang tuanya. "Ayah yang minta tolong dengan Pak Ari untuk ngenalin kamu ke dia. Sebulan yang lalu dia ketemu ayahmu dan Pak Ari. Disitu Pak Ari menyampaikan ke dia mengenai kamu dan mengirimkan foto kamu ke dia. Sebulan kemudian barulah dia merespon." Alia mendengarkan cerita Ibunya yang tampak antusias. "Nanti dia mau langsung ketemu sama kamu. 2 minggu lagi. Siapinlah CV kamu, tukeran CV dulu. " Hatinya berdesir dan degup jantungnya semakin kencang. Tak per...

Romantika Hidup Seorang Muslimah Part 3 (Cerbung)

Mata Alia langsung menangkap sosoknya dari kejauhan. Tetapi Alia tidak berkeinginan untuk datang mendekat. Akhirnya Alia hanya menunggu di dekat pintu masuk pasar bersama Adiknya. Alia menunggu kabar dari Kak Bayu. Ting! "Di Izzi Pizza saja  Ya Dik," "Baik Kak." Alia pun segera menuju lokasi pertemuan. Kak Bayu duduk bersama temannya di sudut Restoran itu. Alia berjalan menuju tempat duduk mereka berusaha keras menekan ekspresi groginya. Alia berjalan tanpa melihat ke arah mereka. Setelah dekat, mereka mempersilakan Alia dan Adiknya untuk duduk. Dan percakapan dimulai dengan pembukaan salam dari Alia, karena tak satupun dari mereka membaca salam ketika Alia dan Adiknya datang. Setelah Alia membaca salam, mereka tersenyum, "Oh iya.., Wa'alaikumsalam. Ah Elu sih!" Kak Bayu mencolek temannya sambil tersenyum malu. Mereka pun tertawa bersama. Adik Alia siap-siap menyalakan telefon genggamnya untuk merekam. Dengan ragu-ragu dia mengelu...

Cerpen:Tolong Aku butuh jawaban

Hari ini pertama kali dia mengatakan kata-kata yang super menyakitkan. Padahal permintaanku simple. Ingin dengar kata, “kamu cantik’. Tapi bahkan sebelum aku mengutarakan keinginanku untuk mendengarkan itu..   Kami mau memulai shalat. Seperti biasa kadang aku suka menggoda dia. Kadang aku iseng supaya bisa dengar dia bilang sesuatu tentangku. Aku menatap matanya.   “Bang.. aku…” menatapnya sambil tersenyum penuh harap dan memicingkan mata dengan manja.   Tiba-tiba dengan wajah yang tersenyum tapi aneh, dia mengatakan”kenapa udah judge duluan kalau nggak bilang?”   Sungguh aku terkejut bukan main.   “Ya udah kalau nggak mau bilang nggak papa.”   “mentang-mentang abang nggak bilang udah di judge duluan.”   meski singkat perdebatan kami, disini aku tidak tahan lagi karena langsung menusuk hatiku. dan dia tidak pernah melakukan ini.   “udah bang, kalau abang ngomong lagi, aku bakal nangis.   Duh , bener aja aku...